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电解质水有哪些

电解质水有哪些

电解质水是一种含有电解质的饮料,可以帮助补充人体在运动或高温环境下流失的水分和矿物质。以下是一些常见的电解质水品牌和产品:

1. 宝矿力水特 (Pocari Sweat)

日本品牌,含有钠、钾、钙、镁等电解质。

2. 佳得乐 (Gatorade)

美国品牌,由佛罗里达大学研发,是全球知名运动饮料品牌。

3. 脉动

中国品牌,提供多种口味和电解质补充。

4. 外星人 (ALIENERGY)

中国品牌,元气森林推出,主打电解质水,含有L-茶氨酸提神配方。

5. 激活

中国品牌,农夫山泉旗下,提供多种电解质和能量补给。

6. 劲跑X

中国品牌,提供电解质补充和能量支持。

7. 三诺原味葡萄糖补水液

中国品牌,专为运动设计,含有葡萄糖和电解质。

8. 水利速运动饮料

中国品牌,专为运动设计,含有电解质和能量物质。

电解质水可以分为碱性电解质水、中性电解质水和酸性电解质水,具体选择取决于个人需求和饮用场合。需要注意的是,虽然电解质水有助于补充水分和电解质,但过量摄入也可能导致电解质紊乱,因此应适量饮用

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